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♪ cocorotte な毎日 ♪

「こころってなぁに?」と問いかける毎日。感情とセクシュアリティときらめきでできている毎日。

cocorotte のワークショップ、大阪で開催決定(5/28)

この記事を5/28までトップに固定しています。 新着記事は、この記事の下よりご覧ください。******cocorotte(こころって)は より良い明日を生きるための 「心のスキル」を提供しています。ワークショップのお問い合せ・お申し込みは contact.cocorott…

LGBTを含む性的マイノリティの恋愛必勝法(一般の方々も対応)

生まれてから1日も欠かさず恋愛のことばかり考えている濱田アキです(言い過ぎ)。 結婚しても恋愛のことばかり考えている濱田アキです。 コイバナが大好きな中年です(汗)LGBTを含む性的マイノリティの皆さん、 またもちろんそれ以外の方々もお元気ですか…

「うん、生きていていい」と心から思えるためには

人は、この社会で、本当に生きていていい存在なのでしょうか答えは『Yes』(当たり前ですよね)でも、私はずっと疑問に思っていました。◎この当たり前のことを自分のこととしては実感しにくいこと ◎また、当たり前のことと逆行せざるを得ないような気持ちに…

お知らせ

ブログ更新は滞っていますが、他SNS等では活発に動いています。 そちらをお知らせいたします。◎お仕事cocorotte(こころって)のホームページ Home - 濱田アキ~cocorotte~ よりよい明日を生きるための「心のスキル」を提供しています。◎cocorotteのfaceboo…

女神の席~現実に起きていることを勇気を持って見つめる~

月に1度のカウンセリング(受ける方)記録。 1)人との関わりを困難に感じるようになって来た2)自分の想いに価値を持つことが困難になって来た 人との距離をガツガツ詰めて行きたい。 (でも、実際はできない) そこで人間関係の困難さを感じてガッカリ…

こんなに心変わりする私は誰だ?

明けましておめでとうございます。 (遅い!)数日前、仕事兼勉強部屋を見まわしていて ドッキリ。 ここにあるもの、 ほとんどいらないかも。 心変わりにも程がある。 で、コツコツ捨てるものを間引いていて さらにドッキリする。 やらなくちゃと思っていた…

道を大きく踏み外すチャレンジを

表現者としての ライブでの挑戦に唸る。ぐぬぅぅぅうぅうぅ。芸能人のモノマネ(歌真似)で充分面白いはず。それなのに、なぜそこまで・・・ なぜそこまでぇぇええ・・・ミッちゃんに刺激されて 私もチャレンジしたくなるではないか・・・ 【説明】 清水ミチ…

結婚9年目にして夫へのインタビューを試みる

ここ数日、久しぶりに私たち夫婦をよく知る友人と語り合って 視界が広がる感じがした。そう言えばしばらく 夫婦2人だけで過ごす時間が多かった。 当たり前のことだけど、 2人だけで過ごしていると、 私の見方でしか夫を見ることができなかったし、 私の見…

イロ会(GID(性同一性障害)に関する交流の場)へ参加して来ました。

きょうとイロ代表・真鼻弘美さん(左)と。私にとって、当事者・支援者に関係なく 「セクシュアリティと社会の関係」に 関心を持っている人との語らいは歓びの時間。 弘美さんとはいつもノリノリでお話します。 楽しい! (なので、濱田はハシャギ顔・笑)*…

ビジョンマップとクリスマスパーリィーで2017年の準備

毎年恒例のビジョンマップを作る会。 (&クリスマスパーリィー) 友人と夫と計6人で作った。 私のを拡大 テーマは『イメージと成果』目に見えないものを感じ取りながら 地に足をしっかりつけて 成果を得て行きたい。****** 『だぁいすきな人と 永遠…

『先生』と『スイーツ』が結びつくワケ

小学一年生の頃の私のお話です。 アキ 「せ・ん・せ・い♡」 先生 「あら、どうしたの? まだ帰ってなかったの? 早く帰るんですよ」 アキ 「はぁい。 せんせい、 さようなら」 先生 「はい、さようなら。 気をつけてね」 (ガラガラ、ピシャッ(アキ、戸を閉…

傷つく環境に『NO!』を言う

『今日から一歩一歩未来を創って行くしかない』 前へ進んでも進んでも 傷ついて傷ついてでも、表面上は何も起こっていないのですよ。あきらかに過去の再体験をしているのです。 チャレンジが美徳と思っている私は 何度も何度も再体験すれば そのうち慣れて平…

自分を脱ぎ捨てて、ただ心が動くだけ。

カウンセリング(受ける方)記録。 「心が動く」ことについて。 『私は、私の人生で、一体何を言おうとしているのかなぁ』 センセの前で口をついて出た言葉。 私の答え探しのクセは一向におさまらないけれど、問いの色合いは大きく変わりました。 私は命綱の…

傷つきやすい心を持つ人々。

最近、些細な出来事でも、 あまりにも深く傷つくので 「これはマズイなぁ」と思っていた。 私の心地良さが また「まわり次第」になっている。 人間関係、めんどくさくって すぐにこっそり誰かに依存してしまう。 やがて、 依存したことも忘れてしまう。 忘れ…

心の中はこんな感じ。

私はなぜこんなに涙が多い人生なのかなぁ。 ***** さあさあさあさあ。 年末のこの時期、 私にとってのビッグチャンスが訪れましたよ。 私の頭上で、大掃除が行われている。 旧い痛みを なるべく新しい出会いに影響させないように。 浮上して来た痛みな…

表面と内面のギャップはいつの日も。

表面的には何もない日。 私の内部で嵐が吹き荒れている日。 苦しい。 夕方馴染んだ友人から連絡が入り、意識が日常に戻され、ホッと一息つく。 友人とだらりんとご飯食べたいな。

お空の先生からのプレゼント。

行き帰り長距離バスに乗って 東京へ行って来た。すごいすごい。 乗れた乗れた。東京でも元気に過ごせた。 たぶんものすごい緊張だったんだな。大阪に帰って来て お腹がお水になっている(苦笑)******人の心の中には 「大好き」 「憧れ」 「ときめき」…

箱詰克服!(と言えるかも)東京へ

長距離バス、乗れた! 生きてる! 箱詰の恐怖はあったけれど さすがそこはオトナ(笑) よく聞きなさい。 箱と違うよ。 バスだよ。あなたを押し込めるためじゃないよ。 あなたを目的地に連れて行くための 働く車だよ。と、ごく当たり前のことを、まるで幼児…

地上の私と、お空の私。

ものがたりのお話の続き♪ 私の感情を自由に語る、私が作ったキャラクター。 そのキャラクターは、世の中のどんなことでも、すでに答えを知っているんです。 表面的ではない、根幹の答えを持っているのです。 自分さえ望むなら、その身体を抜け出して、意識を…

『ものがたり』に私を語らせよう

皆さん、こんにちは。 私は、感情を感じると、どうしてもとことん掘り下げずにはいられないのです(なぜこんな性質になったんだろう・謎)。 疲れ果てていても 傷ついていても どんな時も とことんまで・・・ (なぜこんな性質に・・・汗) そしてあるところ…

『閉所箱詰』に果敢に挑戦!

皆さん、こんにちは。私が小さい頃から、(今は亡き)父が私に良く言っていたこと。なるべく「これじゃないとダメ」というものをなくすように なるべく「これは絶対イヤだ」というものをなくすようにストレスを人一倍感じやすい私に、なるべく選択肢をふんわ…

欲しくないふり。見ないふり。健気なちっちゃい子ども。

こころから取り出した やわらかくて こころもとないものをでも自分としては 一番大切なものとしておそるおそる 差し出してみる 「わあ うれしい ありがとう」 !!!おそるおそるだったので かえって あわあわあわとなって すっごく汗をかいたんだけどもウレ…

『性の多様性』を考える日々。多様な性を持つ者として。

みなさん、こんにちは。 ある方から『性の多様性』についての資料をいただきました。 読ませていただくと自分の中のもやもやが晴れて行くような気がしました。ここ最近私がやっていることは「ところでそもそも『性の多様性』とはどういうことなのか」の掘り…

感じていることが現実とは限らない

私は、一ヶ月の中で、激しい気分のアップダウンがある。 アップの時に、大きな風呂敷を広げてしまい、時にはお店まで開いてしまい・・・ ダウンの時に、大きくなり過ぎたところは回収して回るという・・・ (比喩です) 気分にばかり目を向けていると、いっ…

言葉が通じる工夫をしなくっちゃ。

そうね。 世の中の言葉が私に通じないように、私の言葉だって誰にでも伝わるわけないよね。 何語(何言葉)に訳すと伝わるんだろう。

批判より、溶け合いたい。

人の内面の豊かさを重視するわたし。 人の外面の豊かさを重視する夫。 しかし、 それぞれ、お互いの考えは軽んじがち・・・? お互いをmixできればいいなと思う。 思うけど、 やはり日常ではつい相手を批判することに必死になってしまう。 批判しないと、自…

開店休業状態2

レポート1本提出し、さ、次!もう1本! 昨晩は、食卓に着く時間が惜しく、立ってPC作業しながら(うちのPCはスタンディングデスクです)食べられるものを、と夫に買い出しをお願いしました。 「たこ焼きを、、、」 「そんなんが晩めし?そんなんでいいの?…

開店休業状態

ガー ピーー ガガーー レポート テイシュツ シメキリ シメキリ キヲツケロ キヲツケロ テンパッテ イル スイミン ジカン カクホ デキズ ガガガーー ピガー

『居場所』って、探し求めるよりも、今いる場所を認めることなのかな。

皆さん、こんにちは。皆さんは、今いる場所が自分の居場所だと思えますか?私は、そう思えないことの方が多いです。だから、『居場所』とは自分で創り出すものだと考え、さまざまな場を創ろうとしました。結果、どうなったでしょうか。どこに行っても、今い…

性同一性障害・性的マイノリティ・かつ思春期のゆれる気持ちを包括した『絵本・ジュエルっ子物語』が滋賀県草津市立図書館で貸出開始

FAAVO滋賀クラウドファンディングにより ご支援出版させていただいた30冊のうちの1冊を 先日、草津市立図書館に寄贈させていただきました。早速Webに反映されています! 図書館のご判断で 『社会問題(性同一性障害)』の棚に 席を確保していただきました…

薬物依存症回復支援団体Freedomセミナー「やめられない、ということを言える社会」を受講して

薬物依存症回復支援団体Freedom(フリーダム) セミナー 「やめられない、ということを言える社会」 ~孤立が依存を生み、負のスパイラルを生む~◆講演者◆ ・日本DARC(ダルク)代表・近藤恒夫さん ・現在はDARCスタッフとして全国で講演活動をされている田代…

心がエラーを起こしきる前に自分の状態に気づく(11/25ラジオ放送内容のおさらい)

11/18・11/25と、2週に渡り大変お世話になりました! パーソナリティー小林千夏さま 本当にありがとうございました!******毎週金曜日 12:00〜12:30 世界中へ発信 『小林千夏のThe Sun‼』 スマートフォン、PC インターネット環境 世界からお聴き頂け…

11/25 お昼12時~ ラジオ出演のお知らせ(第2週目)

心で起きていることが、 ポジティブなことであろうが ネガティブなことであろうが 心に何かが起きるということ自体に 私は「面白味」を感じるようだった。このことと 私が「『心の支援者』としては役立たず」と 自分のことを思ったこと(挫折だった)は リン…

自分の欲求のための、心の深度への取り組み

ここ最近の私・・・。 思い悩み、考えを巡らし、疲れ果てる9割 上記を形に見えるように文章で起こす1割******深い共感者が欲しいなぁと心から思う。 その想いは、私のシンプルな想い。 かつ、人間関係の『期待』であって かつ、痛みを抱えるところ。…

表面にあるものが見えなくなる件!

◆自分がLGBTということを忘れている件!『LGBT』という言葉がきらい。 カテゴリーがきらい。『LGBT活動』は、 決して人をカテゴリー分けする活動ではないが (そんなこと重々承知しているが) その言葉を聞くと、 箱に詰められて収納される不快感があり 心情…

ビクビク怯える方向が正解の場合もある。

『ジュエルっ子プロジェクト』本格始動直前。 (最後のリターン品製作も大詰め) 内容を詰める際に なるべく 人に合わせるより 状況に合わせるより自分のゴールに合わせるようにする人や状況はそれぞれで そこに合わせていると 自分がブレて保てなくなる。 …

子どもとの関係での感情

この子どもは・・・ やたらと私の怒りを刺激する。 私をキッと見据えたその表情に 思わずカッとなり・・・ 【そこで時間が止まる】 ちょっと待った!!! ここだ!!!時間は止まっているが、 どうやら思考だけは動くようだ。 ここに2つの道があります。 今…

クラウドファンディングの効能

FAAVO滋賀にご縁をいただき、 『ジュエルっ子プロジェクト』が クラウドファンディングにチャレンジしたのが 今年の6月1日~7月17日でした。クラウドファンディングの『効能』は チャレンジ終了してからもじわじわと (むしろ終了してからの方が強く) …

11月18日(金)のラジオ放送内容のおさらい

『絵本・ジュエルっ子物語』の『対話型原画展』、ご依頼を受付中です。 ↓↓↓こちらから ジュエルっ子プロジェクト - 濱田アキ~cocorotte~ ****** <11月18日(金)のラジオ放送内容のおさらい> ◆『ジュエルっ子プロジェクト』ができるまで (1)濱…

痛みをリラックスに変えて行くカウンセリング

カウンセリング(受ける方)記録。 人間関係 人間関係 人間関係 人は、 一人だと良い人でも 集団になると 途端に狂暴化する。私、苦手。 私は、 一人で自分を見つめることは得意。でも、いざ 1対1となると 途端に痛みや苦しさをともなう。でも、たぶん私は…

『心』はもっと『アート』に委ねてもいい

皆さん、こんにちは。 『ジュエルっ子プロジェクト』は大切な局面。 最後のリターン品作成に取りかかっています。先日、リターン品のひとつである 『濱田アキ絵本朗読DVD』の収録をしました。アイディアを実際の形にして行くのを 犬飼美也妃さんにとても助け…

濱田アキ・ラジオ出演のお知らせ

マルチタレント小林千夏さん(左)の番組にお邪魔しました。皆さん、こんにちは。濱田アキのインターネットラジ出演のお知らせです。******毎週金曜日 12:00〜12:30 世界中へ発信 『小林千夏のThe Sun‼』 スマートフォン、PC インターネット環境 世界…

感情的なあなたへ。

皆さん、こんにちは。 私が一歩踏み出すことを躊躇する理由は とても単純で。心が傷つく体験をしたくないから。傷つくことが怖いから。 不思議と。現状で留まるならば、傷つきはせず。前に少しでも進むとなると 途端に感情が騒ぎ出すわけです。 言ってみれば…

不快期間を通り抜けよう。

みなさん、こんにちは。不快感過敏期間。。 不必要に明るすぎるライト耳に刺さるような ガチャガチャしたテレビ番組いつまでも口の中に残る ヘンテコな味の香料 やめなくちゃー と言いながらやめられなかったりやらないとなー と言いながら始められなかった…

美しく・誇らしく・ハッピーなあなた

我が家には『手塚治虫コレクション』があります。 (オット所有)壮大で、心をえぐるような深い物語。でも、不思議だったのです。オットは大好きでも、私は手塚さんのお話が苦手。読んでいて素晴らしいお話だとは思うのですよ。このような素晴らしい物語。 …

やめよう。「ぶつかって慣れて克服」

みなさん、こんにちは。 昨日はネガティブな感情を感じ過ぎた1日。何だか 「土日で回復すればいいや えいっ、やーっ!」 って、週末にチャレンジする傾向があるみたいで。土日に抜け殻のようになっているという・・・ 気をつけよう。 自分のクセ・・・ これ…

『走る五人の医師 性同一性障害専門医たちの十年』 NPO法人関西GIDネットワーク 著

みなさん、こんにちは。今日は本のご紹介をしたいと思います。 走る五人の医師 性同一性障害専門医たちの十年 NPO法人関西GIDネットワーク著 (2016/10/27 パレード発行) 佐藤かよさんの帯がとても目立っています(笑)関西5人のGID(性同一性障害)専門医…

5年後の自分へ

はてなブログ5周年ありがとうキャンペーンお題第2弾「5年後の自分へ」******親愛なる5年後のアキさまとてもがんばって 5年間過ごして来られたと思います。たぶん、 とてもシンプルな暮らしになっておられますよね。癒しが進んで、 不快感情にとらわ…

大切な人が、お空からやって来る

みなさん、こんにちは。 私は、たびたび空を見上げては、 お空の父や お空の先生と 言葉を交わして来ました。 でも、 そう言えばある時から 父も先生も 「お空にはいない」 と感じていたのでした。 ひょっとして もう生まれ変わっているのかな。 それをオッ…

機嫌が悪い妻に水をかけろ

みなさん、こんにちは。 女ですもの。ひと月の中に、気分のムラって必ずありますよね。 あ、何だか今日はおかしいな、と思うと 「あーー、それにしてもーーー 今日はすこぶる機嫌が悪いわ、私ーーー」 とオットに言う。何年か前までは「ギョッ!」としていた…